Hubungan status hidrasi dengan penurunan massa lemak selama puasa ramadhan

Eka Febriyanti✉, Huwainan Nisa Nasution, Fitri Nur Malini
DOI: https://doi.org/10.25077/mka.v46.i1.p169-171.2023

Abstract

Tujuan : Penelitian ini bertujuan untuk menilai hubungan status hidrasi dengan penurunan massa lemak selama puasa Ramadhan; Metode : Penelitian ini merupakan studi longitudinal terhadap 67 subjek laki-laki yang menjalani puasa Ramadhan penuh. Status hidrasi dinilai dengan pemeriksaan warna urin sewaktu pada minggu ke-2 bulan Ramadhan sedangkan penurunan massa lemak didapatkan dari selisih massa lemak pada 1 minggu sebelum puasa dan minggu ke-2 puasa Ramadhan. Data yang didapat dilakukan analisis bivariat menggunakan Kruskal-wallis; Hasil: tidak terdapat hubungan bermakna antara status hidrasi dengan penurunan massa lemak selama puasa Ramadhan dengan nilai p=0.828; Kesimpulan: status hidrasi tidak berhubungan dengan penurunan massa lemak selama puasa Ramadhan namun diperlukan penelitian lebih lanjut untuk menilai interaksi berbagai faktor yang ikut memengaruhi penurunan massa lemak selama puasa.

Keywords

hidrasi; massa lemak; puasa

Full Text:

PDF

References

Fahrial Syam, A., Suryani Sobur, C., Abdullah, M., & Makmun, D. (2016). Ramadan Fasting Decreases Body Fat but Not Protein Mass. International journal of endocrinology and metabolism, 14(1), e29687. https://doi.org/10.5812/ijem.29687)

Watso, J.C. and Farquhar, W.B., 2019. Hydration status and cardiovascular function. Nutrients, 11(8), p.1866

Fernando, H.A., Zibellini, J., Harris, R.A., Seimon, R.V. and Sainsbury, A., 2019. Effect of Ramadan fasting on weight and body composition in healthy non-athlete adults: a systematic review and meta-analysis. Nutrients, 11(2), p.478.)

Mo'ez, A.I.E., Salem, M.L., Jahrami, H.A., Madkour, M.I. and BaHammam, A.S., 2020. Ramadan intermittent fasting and immunity: An important topic in the era of COVID-19. Annals of Thoracic Medicine, 15(3), p.125

Correia, J.M., Santos, I., Pezarat-Correia, P., Silva, A.M. and Mendonca, G.V., 2021. Effects of Ramadan and Non-ramadan Intermittent Fasting on Body Composition: A Systematic Review and Meta-Analysis. Frontiers in nutrition, 7, p.372.

Kurniasani, A., 2017. Perbandingan Lemak Tubuh Sebelum dan Saat Berpuasa pada Dewasa Muda

Laksmi, D.H., 2017. Efikasi Puasa Ramadan terhadap Penurunan Berat Badan dan Indeks Massa Tubuh pada Dewasa Muda.

Ibrahim, N.S.I., Hardinsyah, H. and Setiawan, B., 2018. Hydration status and liver function of young men before and after Ramadan fasting. Jurnal Gizi dan Pangan, 13(1), pp.33-38.)

Kusuma, A.D., 2020. Penilaian Status Hidrasi. Jurnal Ilmiah Kesehatan Sandi Husada, 9(1), pp.13-17

El-Zayat, S.R., Sibaii, H. and El-Shamy, K.A., 2019. Physiological process of fat loss. Bulletin of the National Research Centre, 43(1), pp.1-15

Merita M, Aisah A, Aulia S. Status Gizi Dan Aktivitas Fisik Dengan Status Hidrasi Pada Remaja Di Sma Negeri 5 Kota Jambi. Jurnal Ilmu Kesehatan Masyarakat. 2018;9(3):207-15

Anam MS, Mexitalia M, Widjanarko B, Pramono A, Susanto H, Subagio HW. Pengaruh Intervensi Diet dan Olah Raga Terhadap Indeks Massa Tubuh, Lemak Tubuh, dan Kesegaran Jasmani pada Anak Obes. Sari Pediatri. 2016 Nov 23;12(1):36-41.).



Bookmark and Share
-->